Архивы за день Январь 7th, 2018

Сұлулық пен денсаулық үшін бірегей өнім

Сұлулық пен денсаулық үшін бірегей өнім.3 “СІБІР КЛЕТЧАТКА” ФАБРИКАСЫ “САЛАУАТТЫ ТАМАҚТАНУ” әзірлеумен айналысады және өндірумен диеталық, экологиялық таза өнімдер, сауықтыру және функционалдық тамақтандыру. “ФАБРИКА” ДҰРЫС ТАМАҚТАНУ айналысады және өндірумен диеталық, экологиялық таза өнімдер, сауықтыру және функционалдық тамақтандыру. Негізгі тауар фабрикасының “Сібір клетчатка” – өнім біріктіретін қабығы пшеничного астық, таежные жидектер, шөптер, жемістер, көкөністер, жаңғақтар. Негізгі …

Салмағын жоғалту үшін дұрыс тамақтану қалай?

Ең алдымен, артық салмақтан арылу дұрыс. Физикалық жаттығулар жасап, таза ауада серуендеу ажырамас бөлігі болуы тиіс, сіздің күн тәртібі. Жоқ аз назар аудару және сауатты тамақтану, арықтау үшін. Бұл дегенді білдірмейді керек увлекаться новомодными диетами. Әдетте, олардың нәтижесі кейде қысқа мерзімді – салмағы тез кетеді және тез қайтарылады, кейде тіпті сіздің қызмет көрсету тағамдар қосу …

Дұрыс тамақтанудың 8 принципі: диетаның орнына салауатты өмір салты

Орнына дәстүрлі кіріспе бұл мақаланы мен бастаймын бірден 2 дисклеймеров: Дисклеймер #1: Мен дәрігер, диетолог және психолог, азық-түлік өнімдері бойынша. Пайдаланбастан бұрын қандай да бір қағидаттарға дұрыс тамақтану осы баптың кеңесіңіз өзінің емдеуші дәрігер. Дисклеймер #2: Мен сенімдімін, бұл менің кеңестер іс жүзінде әрбір оқырман өзінше онда емес, оның көзқарасы. Сондықтан, мен алдын ала келіседі …

Дұрыс тамақтану пайдалы әдетке айналады

Мақаланың бір мыңжылдықтың ішінде болғаны ештеңе де жоқ: «Әдетте әдеті екінші Өйткені, адамдардың көпшілігі өмір сүреді басшылыққа ала отырып, дәл өз әдеттер мен преференциялар, олар көрсеткендей, удручающая статистика сырқаттанушылық және өлім-жітім емес, әрқашан пайдалы. Барлығы дерлік біледі “зиянды әдеттер” туралы. Бірақ көптеген көздейді астында темекі шегу, алкоголь ішу, есірткі пайдалану. Мен мүлдем ойлана отырып, дұрыс …

Яндекс.Метрика